Page 36 - 中国出入境观察2021年总第027期
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FOCUS 聚 焦 | 特别策划
美颜美言 ——我的美丽我做主
女人如花，如花的女人应该保持如花的
容颜、如花的才情、如花的品质。
——张爱玲
包雅帆
作为移民管理警察，因为工作原因，不能保证规律的作息，加之满洲里天气干燥，所
以在护肤品的选择上我尽量偏向滋润度较高的产品。在工作期间避免化浓妆，保持警服干
净整洁，上班前熨好警服会显得更加干净利落。另外可以通过瑜伽练习让自己保持更好的
体态和心情。
在工作中需要时常穿防护服，一定要严格按照规定穿脱，不要因为戴口罩护目镜会压出
痕迹，就放松佩戴要求，作为一名移民管理警察，保护国家和人民的安全才是我们首要任务。
陈 曦
挺拔的体态最重要。可以通过科学的肌肉训练和良好的生活习惯来改善体态。使用健
身软件做有针对性的肌肉训练，以达到改善、维持良好体态的目的。
认真做好防晒。夏日的户外紫外线强度高，对皮肤伤害特别大，即便是室内，也会存
在一定强度的紫外线。因此根据自身的肤质选择合适的防晒产品，保护皮肤。
赵海旭
再昂贵的服饰也比不上挥洒汗水练就的马甲线、天鹅颈和直角肩。强壮的体魄、健美
的身材，就是属于我的“警服下的扮美小心机”。自从几年前走进健身房，经过不断努力，
我从体能菜鸟成长为健身达人，运动时分泌的多巴胺能让我心情愉悦，经历疲惫和痛苦换
来的运动能力和肌肉线条就是无价之宝。春天到了，即将换下厚重冬装的你，还不和我一
起练起来吗？
孙 惠
首先警服要尺寸合身、干净整洁，最好能熨烫笔挺。其次是妆容，底妆不宜厚重，营
造出脸部清透自然即可，眉毛颜色要与发色统一，口红不宜太艳，用豆沙色等温柔色号，
让妆容有气色。最后，相由心生，每天保持一个好心情好心态，多笑一笑会看起来更有活力！
吴晓倩
警服提升形象“美”，书香熏陶气质“美”，用生活所感去读书，用读书所得去生活。
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